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国民体质监测,你的健康达标了吗?
来源: 余杭区融媒体中心 |   2020-11-03 08:26

“我完成测试了,你这项指标多少?”

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112星桥街道文体中心国民体质监测中心人头攒动,

一年一度的国民体质监测

又如火如荼的开始了。

此次监测分别有收缩压、舒张压、肺活量、台阶试验等生理机能指标测试;有坐位体前屈、俯卧撑、握力、纵跳、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立、选择反映时等身体素质指标测试。参测人员完成所有项目测试后,工作人员会通过对受试者身高体重的比例、心肺系统的工作效能,及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质表现按年龄组进行综合评价。使测试者及时了解自身的体质健康状况,有针对性地选择科学合理的健身方法。本次测试共17个社区200多人参与。webwxgetmsgimg (2).jpg

此次监测分别有收缩压、舒张压、肺活量、台阶试验等生理机能指标测试;有坐位体前屈、俯卧撑、握力、纵跳、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立、选择反映时等身体素质指标测试。参测人员完成所有项目测试后,工作人员会通过对受试者身高体重的比例、心肺系统的工作效能,及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质表现按年龄组进行综合评价。使测试者及时了解自身的体质健康状况,有针对性地选择科学合理的健身方法。本次测试共17个社区200多人参与。


编辑:赵一然

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